Entraînement de football

Entraînement de football - Entraînement de football

Sortez de chez vous et entraînez-vous ensemble à manipuler un ballon avec le pied. Commencez par vous échauffer en faisant avancer puis reculer un ballon de football. Exercez-vous ensuite à vous passer le ballon en courant, toujours avec le pied.
Une fois que votre enfant maîtrise bien ces gestes, montrez-lui comment marquer des buts en visant, par exemple, entre deux arbres ou deux bancs du parc.

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