Lui faire faire des « abdos »

Lui faire faire des

Cet exercice aidera votre enlant à renforcer les muscles de son cou. Allongez-le sur le dos sur une couverture et asseyez-vous à ses pieds, face à lui. Puis attrapez les coins supérieurs de la couverture avec les deux mains pour qu’elle entoure bien sa tête et le haut du corps, comme un porte-bébé. Tirez-le doucement vers vous, puis faites-le descendre. A répéter plusieurs fois lentement.

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