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Quelques étirements - Quelques étirements Quelques étirements

Étirer les bras et les jambes de votre nouveau-né l’aide à quitter Ia position fœtale et à prendre conscience de ses membres. Tirez délicatement ses bras au-dessus de sa tête, l’un après l’outre, puis tirez lentement ses jambes vers le bas, l’une après l’autre, jusqu’à ce que les membres soient presque droits. Arrêtez-vous bien sûr si bébé n’apprécie pas ces étirements.


tirements - Étirements Étirements

Votre enfant adore certainement bouger et reproduire vos gestes. Pourquoi ne pas vous mettre ensemble au yoga? Procurez-vous un livre ou un DVD présentant de nombreuses postures – les enfants adorent celle du «chien tête en bas» – ou prenez un cours ensemble!