Un menu rien que pour lui

menu enfant

Fabriquez un menu: découpez dans des magazines des photos de plats (sains) qu’il aime et collez-les sur une feuille. Présentez-la à votre enfant au moment du repas et demandez-lui ce qu’il désire. Lui laisser le choix est un bon moyen d’accroître son autonomie mais limitez les possibilités pour éviter les grosses déceptions.

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